Ajna Yoga est un centre de bien-être situé à Saint-Mandé, un véritable sanctuaire dédié à la pratique du yoga dans sa globalité, au Reiki et à la sonothérapie. Niché entre le bois de Vincennes et Paris, il offre un havre de paix et de sérénité, où vous pourrez vous ressourcer et vous recharger.

En tant que professeur de yoga expérimenté, praticienne de Reiki et sonothérapeute, je mets à votre disposition mes connaissances et compétences pour vous accompagner sur le chemin du bien-être et de l'épanouissement personnel. Engagée dans une approche holistique de la santé et du bien-être, j’intègre différentes techniques et disciplines pour créer une expérience complète. En plus des cours de yoga adaptés, je vous propose des séances de Reiki pour rétablir l'équilibre énergétique et favoriser la guérison naturelle du corps. La sonothérapie, quant à elle, utilise les vibrations sonores pour apaiser l'esprit, réduire le stress et favoriser la détente profonde.

Ajna est conçu comme un refuge, un lieu où vous pouvez échapper aux pressions quotidiennes et trouver un moment de calme et de détente. Un espace chaleureux et apaisant, propice à la méditation et à la connexion avec votre moi intérieur.

Que vous cherchiez à améliorer votre flexibilité, à renforcer votre corps, à réduire le stress ou à vous reconnecter avec votre essence profonde, ce centre de bien-être est l'endroit idéal pour vous. Laissez-vous envelopper par une atmosphère bienveillante et des pratiques qui nourriront votre corps, votre esprit et votre âme.